MCM-Ranglisten aktualisiert am 14.Januar 2017!!!

Ranglisten aktualisiert am 14.01.17 von Horst Kaderhandt

Somit sind die MCM-Ranglisten 2016 abgeschlossen. Berichtigungen und Ergänzungen sind noch möglich (falls erforderlich, bitte melden). Bezüglich der Roadrunnerwertung 2016 folgt in den nächsten Tagen ein Rundschreiben. 

Mit der Erstellung der MCM-Ranglisten 2017 beginne ich nach den drei Läufen der Hammer Winterlaufserie!

Die Altersklassen-Platzierungen beziehen sich hier nur auf unsere vereinsinterne Rangliste, nicht auf die in den jeweiligen Wettkämpfen erreichten Plätze! Jeder Läufer (jede Läuferin) erscheint pro Disziplin natürlich nur einmal, nämlich mit der aktuell besten Zeit. Wird diese unterboten, ersetze ich sie direkt durch die neue Zeit, was im Idealfall eine Rangverbesserung zur Folge haben kann. Die Veränderungen bleiben ab jetzt immer für vier Wochen rot markiert. 

Natürlich müssen diejenigen, die ,,etwas weiter hinten“ in der Liste stehen nicht befürchten, schräg angesehen zu werden. Seit Gründung des MCM gilt bei uns die eherne Regel: Egal ob schnell oder langsam, jede Leistung zählt! Hauptsache das Laufen macht Euch Spaß! Und immer bedenken: Ihr seid auf jeden Fall schneller als alle, die gar nicht erst loslaufen!

!! Zum ersten Male habe ich jetzt auch Hoch- und Weitsprungleistungen aufgenommen (s.u.)!!

Natürlich können bei der Vielzahl von Ergebnissen Fehler vorkommen. Deshalb meine Bitte um Ergänzungen und Berichtigungen!!! Ihr könnt mir diese entweder über WhatsApp, Handy (beide 0160-96756817) oder auch per E-Mail (mcm-kaderhandt@t-online.de) zukommen lassen.

Damit Eure Leistungen zusätzlich auch in den Bestenlisten des FLVW erwähnt werden können, benötigt Ihr einen gültigen Startpass. Den besitzen ca. 90 % von uns. Von den übrigen Athletinnen und Athleten hole ich mir zeitnah die für die Startberechtigung notwendige Unterschrift.

MCM-Rangliste 60 m (Bahn /Halle)

1. 7,61 sec Pascal Sommer 12.12.16 Dortmund /1. M15

MCM-Rangliste 75 m (Bahn)

1. Jule Bathe 11,51 sec /18.09.16 Menden /1. W12

MCM-Rangliste 100m (Bahn) m

1. 11,69 sec  Christian Apprecht /01.05.16 Kreuztal /1. MU20
2. 12,50 sec  Pascal Sommer /18.09.16 Menden /1. M15 
3. 13,71 sec  Erik Werkmeister /24.09.16 Kamen /2. M15

MCM-Rangliste 100m (Bahn) w

1. 15,43 sec  Pernilla Will /26.06.16 Iserlohn /1. W14

MCM-Rangliste 150m (Bahn) m

1. 17,47 sec  Christian Apprecht /16.04.16 Dülmen

MCM-Rangliste 200m (Bahn) m

1. 22,84 sec  Christian Apprecht /06.05.16 Menden /1. MU20
2. 25,26 sec  Pascal Sommer /24.09.16 Kamen /1. M15

MCM-Rangliste 300m (Bahn) m

1. 36,83 sec  Christian Apprecht /16.04.16 Dülmen /1. MU20
2. 38,68 sec  Pascal Sommer /10.09.16 Hagen /1. M15
3. 44,70 sec  Erik Werkmeister /18.09.16 Menden /2. M15

MCM-Rangliste 300m (Bahn) w

1. 51,05 sec  Pernilla Will /06.06.16 Menden /1. W14

MCM-Rangliste 400m (Bahn) m

1. 49,93 sec  Christian Apprecht  /28.05.2016 Hannover /1. MU20
2. 56,41 sec  Yannick Schäfer /26.06.16 Iserlohn /1. MU18

MCM-Rangliste 400m ( Bahn) w

1. 62,54 sec  Anka Hagelschuer /26.04.16 Iserlohn /1. WU18

MCM-Rangliste 800m (Bahn) m

1. 1:59,04 min  Philipp Henseleit /5.06.16 Menden /1. M
2. 2:27,14 min  Patrick Schäfer /18.09.16 Menden /1. M13
3. 3:04,16 min  Bastian Sommer /06.05.16 Menden /1. M12

MCM-Rangliste 800m (Bahn) w

1. 2:22,48 min  Anka Hagelschuer /09.07. Gütersloh /1. W16
2. 2:31,05 min  Marie Harnischmacher /06.05.16 Menden /1. WU20
3. 2:39,10 min  Nike Friese /03.07.16 Menden /1. W13
4. 2:41,62 min  Jule Bathe /18.09.16 Menden /1. W12
5. 2:53,24 min  Colien Sorge /06.05.16 Menden /1. W11
6. 2:54,98 min  Pauline Simon /18.09.16 Menden /2. W13
7. 2:58,10 min  Kim Isabelle Daniels /06.05.16 Menden /2. W12
8. 2:58,22 min  Nele Bathe /13.08.16 Menden /3. W12
9. 3:06,14 min  Maja Schmerbeck  /18.09.16 /Menden /2. W11

MCM-Rangliste 1.500m (Bahn) w

1. 5:05,43 min  Anka Hagelschuer /12.12.16 Dortmund /1. WU18
2. 5:23,25 min  Marie Harnischmacher /05.06. 2016 Menden /1. WU20

MCM-Rangliste 2.000m (Bahn) m

1. 7:11,7  Patrick Schäfer /09.04.16 Oelde /1. MU14

MCM-Rangliste 2.000m (Bahn) w

1. 7:55,9  Nike Friese /09.04.16 Oelde /1. WU14
2. 8:11,3  Colien Sorge /09.04.16 Oelde /1. WKiU12
3. 8:14,0  Pauline Simon /09.04.16 /2. WU14
4. 8:22,2  Pernilla Will /09.04.16 /1. WU16

MCM-Rangliste 3km Straße m:

1. 11:41 min  Neo Friese /09.10.16 Unna-Lünern /1. M11
2. 14:00 min  Nouri Friese /09.10.16 Unna-Lünern /1. M10

MCM-Ranglister 3km Straße w:

1. 12:12 min  Nike Friese /09.10.16 Unna-Lünern /1. W13

MCM-Rangliste 3.000m (Bahn) m:

1. 8:57,07  Philipp Henseleit /18.05.16 Dortmund /1. M20
2. 9:09,23  Andreas Beulertz /18.05.16 Dortmund /1. M30
3. 9:24,78  Sami Ritzmann /18.05.16 Dortmund /1. MU20
4. 9:42,85  Marvin Rudnik /18.05.16 Dortmund /2. MU20
5. 9:48,55  Kai Buddenberg /06.05.16 Menden /2. M20
6. 9:51,38  Felix Knode /06.05.16 Menden /3. M20
7. 10:08,10  Yannick Schäfer /06.05.16 Menden /1. MU18
8. 10:31,03  Michael Nottebohm /18.05.16 Dortmund /1. M35

MCM-Rangliste 3.000m (Bahn) w

1. 10:44,78  Laura Lienhart /06.05.16 Menden /1. W35
2. 11:25,98   Senja Ritzmann /26.06.16 Arnsberg/1. WU16

MCM-Rangliste 5km m

1. 0:15:57  Philipp Henseleit /29.04.16 Geseke /1. M
2. 0:15:58  Andreas Beulertz /29.04.16 Geseke /1.M30
3. 0:16:30  Marvin Rudnik /26.03.16 Paderborn /1. MU20
4. 0:16:46  Kai Buddenberg /11.06.16 Oelde /2. M
5. 0:17:10  Sami Ritzmann /10.06.16 Schwerte /2. MU20
6. 0:17:44  Christian Apprecht /26.03.16 Paderborn /2. MU18
7. 0:18:13  Janosch Schroeder /26.03.16 Paderborn /3. M
8. 0:18:27  Johannes Franke /26.03.16 Paderborn /3. MU20
9. 0:18:35  Yannick Schäfer /04.12. Hamm/1. MU16
10. 0:19:06  Leon Wolf /26.03.16 Paderborn /4. M
11. 0:19:19  Eric Daniels /11.05.16 Deilinghofen MCM-V ereinsmeisterschaften /1. M40
12. 0:19:29  René Schmerbeck /12.03.16 Fröndenberg /2. M40
13. 0:19:29  Patrick Schäfer /01.05.16 Kamen /1. MU14
14. 0:19:33  Ralf Weier /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. M50
15. 0:19:38  Bastian May /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. M35
16. 0:20:25  Kai Schimmel /26.03.16 Paderborn 5. M
17. 0:20:27  Stephan Fildhaut  /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /2. M35
18. 0:20:33  Thomas Schlünder /12.03. Fröndenberg /2. M50
19. 0:20:38  Stephan Menke /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. M55
20. 0:20:43  Henning Franke /04.12.16 Hamm /1. M13
21. 0:21:24  Marc Rudnik /31.12.16 Werl-Soest /1. M45
22. 0:21:46  Klaus Hoff /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /2. M55
23. 0:21:46  Pascal Sommer /26.03.16 Paderborn /2. MU16
24. 0:22:11  Karel Paassen /26.03.16 Paderborn /1. M55
25. 0:22:35  Markus Börsken /12.03.16 Fröndenberg /2. M45
26. 0:22:41  Tobias Sorge /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /3. M40
27. 0:22:49  Oliver Will /31.12.16 Werl-Soest /3. M45
28. 0:23:11  Louis Nahser /08.10.16 Coesfeld /2. M14
29. 0:23:19  Oliver Will /01.05.16 Kamen /2. M40
30. 0:23:32  Stephan Lau /04.12.16 Hamm /3. M50
31. 0:23:34  André Sommer /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /4. M45
32. 0:23:38  Arian Willing /26.03.16 Paderborn /3. MU16
33. 0:23:47  Leon Schmerbeck /12.03.16 Fröndenberg /3. MU16
34. 0:23:49  Christian Schäfer /17.09.16 Fröndenberg /5. M45
35. 0:23:51  Ralf Eufinger /03.10.16 Fröndenberg /2. M55
36. 0:24:10  Hansgeorg Kruse /17.09.16 Fröndneberg /1. M65
37. 0:24:16  Erik Werkmeister /26.03.16 Paderborn /4. MU16
38. 0:24:48  Reinhard Dollmann /31.12.16 Emdem /6. M45
39. 0:25:52  Aaron Willing /2603.16 Paderborn /1. MU12
40. 0:31:03  Tim Müller /26.03.16 Paderborn /6. M

MCM-Rangliste 5.000m (Bahn) m

1. 15:22,81  Philipp Henseleit /25.05.16 Koblenz /1. M
2. 15:22,81  Andreas Beulertz /25.05.16 Koblenz 1. M30
3. 16:31,90  Marvin Rudnik /09.04.16 Oelde /1. MU20
4. 16:38,30  Sami Ritzmann /09.04.16 Oelde /2. MU20
5. 18:38,20  Michael Nottebohm /13.08.16 Menden /1. M35

MCM-Rangliste 5.000m (Bahn) w

1. Katharina Kessler 18:30,5 /09.04.16 Oelde /1. W
2. Laura Lienhart 18:38,67 /13.08.16 Menden /1. W35

MCM-Rangliste 5km w

1. 0:18:15  Katharina Kessler /26.03.16 Paderborn /1. W
2. 0:18:17  Laura Lienhart /29.04.16 Geseke /1. W35
3. 0:19:38  Senja Ritzmann 27.11.16 Bertlich/1. WU16
4. 0:20:21  Marie Harnischmacher /12.03.16 Fröndenberg /1. WU20
5. 0:20:29 Anka Hagelschuer /08.10.16 Coesfeld /1.WU18
6. 0:20:55  Irene Paassen /26.03.16 Fröndenberg /2. W
7. 0:21:18  Nike Friese /04.12.16 Hamm /1. W13
8. 0:22:06  Anna Ringen /26.03.16 Paderborn /3. W
9. 0:22:41  Colien Sorge /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. W11
10. 0:22:43  Pauline Simon /08.10.16 Coesfeld /2. W13
11. 0:22:55  Jule Bathe /08.10.16 Coesfeld /1. W12
12. 0:23:11  Pernilla Will /01.05.16 Kamen /3. WU16
13. 0:23:39  Nele Bathe /08.10.16 Coesfeld /2. W12
14. 0:24:16  Anna Wergen /26.03.16 Paderborn /4. W
15. 0:24:06  Kim Isabelle Daniels /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. W12
16. 0:24:11  Maja Schmerbeck  /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /2. W11
17. 0:24:34  Sandra Linnenkamp  /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. W30
18. 0:24:39  Alina Albert /26.03.16 Paderborn /5. W
19. 0:24:41  Johanna Wernicke /08.10.16 Coesfeld /2. WU18
20. 0:25:31  Isabelle Dollmann /23.10.16 Oldenburg /3. WU18
21. 0:25:49  Silke Krause /11.05.16 Deilinghofen MCM-Vereinsmeisterschaften /1. W50
22. 0:25:32  Maja Schmerbeck /26.03.16 Paderborn /3. WU12
23. 0:26:09  Mari-Christin Severin  /12.03.16 /6. W
24. 0:26:31  Maja Willing /03.10.16 Iserlohn /1. W40
25. 0:26:31  Nathalie Dollmann /03.10.16 /Iserlohn /4. WU18
26. 0:27:28  Caroline Dollmann /23.10.16 /Oldenburg /5. WU18
27. 0:28:12  Astrid Schäfer /03.10.16 Iserlohn /1. W45
28. 0:28:13  Catrin Sorge  /10.06.16 Schwerte /2. W40
29. 0:33:57  Sonja Dollmann /26.03.16 Paderborn /2. W45
30. 0:39:46  Anita Kaderhandt /17.09.16 Garrel /1. W65

MCM-Rangliste 10km m

1. 0:33:12 Torben Heck 11.12.16 Ahlen (noch für LG Bamberg)
2. 0:33:17  Andreas Beulertz 10.03.16 Salzkotten /1. M30
3. 0:33:32  Philipp Henseleit /06.03.16 Leverkusen /1. M
4. 0:35:19  Kai Buddenberg /11.12.2016 Ahlen /2. M
5. 0:35:22  Felix Knode /31.01.16 Hamm /2. M
6. o:35:22  Sami Ritzmann /10.06.16 Schwerte /1. MU20
7. 0:35:43  Marvin Rudnik /31.01.16 Hamm /2.MU20
8. 0:36:33  Michael Nottebohm /06.03.16 Hamm /1. M35
9. 0:36:58  Jens Klusmann /06.03.16 Leverkusen /2. M35
10. 0:38:09  Burkhard Schöne /31.01.16 Hamm /1. M50
11. 0:38:44  Jens Waßmuth /12.03.16 Titz /1. M55
12. 0:38:38  Franke, Johannes /04.11.16 Hamm /3. MU20
13. 0:38:48  Yannick Schäfer /12.03.16 Fröndenberg /1. MU18
14. 0:39:20  Tobias Sorge /12.03.16 Fröndenberg /1. M40
15. 0:39:41  Ralf Weier /09.10.16 Unna-Lünern /2. M50
16. 0:40:35  Schroeder, Janosch /04.11.16 Hamm /3. M
17. 0:41:12  Bastian May /31.01. Hamm /3. M35
18. 0:41:27  Janik Broszeit /11.12.16 Ahlen (noch für DJK Grün-Weiß Werl)
19. 0:42:06  René Schmerbeck /04.11.16 Hamm /2. M40
20. 0:42:13  Thomas Schlünder /31.01.16 Hamm /3. M50
21. 0:42:26  Stephan Menke  /12.03.16 Fröndenberg /2. M55
22. 0:43:14  Dr. Raphael Richter /10.09.16 Nordhorn /1. M45
23. 0:43:21  Stephan Fildhaut /17.09.16 Fröndenberg /4. M35
24. 0:43:43  Peter Kolonko /10.01.16 Bönen /2. M45
25. 0:43:53  Fabian Quent /05.05.16 Hagen /4. M
26. 0:44:27  Kai Schimmel /10.01.16 Bönen /5. M
27. 0:44:39  Klaus Hoff /17.09.16 Fröndenberg /3. M55
28. 0:44:54  Erhard Kemper /24.04.16 Neheim /1. M70
29. 0:45:37  Georg Schneider /12.03.16 Fröndenberg /1. M55
30. 0:46:04  Stephan Lau /10.01.16 Bönen /4. M50
31. 0:46:42  Karel Paassen /31.01.16 Hamm /4. M55
32. 0:47:06  Markus Börsken /31.01.16 Hamm /3. M45
33. 0:47:09  Christian Quenkert /17.09.16 Fröndenberg /2. M30
34. 0:47:17  Martin Pasic /10.01.16 Bönen /5. M55
35. 0:47:23  Hansgeorg Kruse /12.03.16 Fröndenberg /1. M65
36. 0:48:34  Christian Riedel /31.01.16 Hamm /3. M30
37. 0:48:44  André Sommer /17.09.16 Fröndenberg /4. M45
38. 0:50:46  Oliver Will /04.12.16 Hamm 5. M45
39. 0:52:12  Christian Schäfer /31.01.16 Hamm /6. M45
40. 0:53:41  Michael Schütz /10.06.16 Schwerte /4. M55
41. 0:56:07  Prof. Dr. Ernest Pollok /29.05.16 Soest /2. M70

MCM-Rangliste 10km w

1. 0:37:45  Laura Lienhart /06.03.16 Leverkusen /1. W35
2. 0:42:04  Juliane Ilgert /12.03.16 Fröndenberg /1. W
3. 0:42:18  Anja Quincke /12.03.16 Fröndenberg /1. W40
4. 0:44:51  Irene Paassen /03.01.16 Enschede /2. W
5. 0:48:19  Katrin Schütz /10.06.16 Schwerte /3. W
6. 0:49:47  Marie-Christin Severin /09.10.16 Unna-Lünern /1. WU23
7. 0:50:06 Sandra Linnenkamp /17.09. 16Fröndenberg /1. W30
8. 0:50:47  Pernilla Will /04.12.16 Hamm /1. WJU16
9. 0:51:11  Pauline Simon /27.11.16 Bertlich /1. W13
10. 0:52:37  Sonja Kwappik /31.01.16 Hamm /2. W30
11. 0:54:12 Silke Krause /10.04.16 Hennesee /1. W50
12. 0:55:12  Carolin Hering /17.09.16 Fröndenberg 
13. 1:02:24  Anneli Marutschke /31.01.16 Hamm /2. W50

MCM-Rangliste 15km m

1. 0:50:25  Torben Heck /31.12.16 Werl-Soest /1. M
2. 0:51:13  Andreas Beulertz /31.12.16 Werl-Soest /1. M30
3. 0:53:08  Philipp Henseleit /15.02.16 Hamm /2. M
4. 0:54:26  Felix Knode /31.12.16 Werl-Soest /3. M
5. 0:55:25  Kai Buddenberg /31.12.16 Werl-Soest /4. M
6. 0:56:37  Jens Klusmann /15.02.16 Hamm /1. M35
7. 0:59:24  Burkhard Schöne /15.02.16 Hamm /1. M50
8. 1:00:29  Ralf Weier /15.02.16 Hamm /2. M50
9. 1:00:34  Tobias Sorge /15.02.16 Hamm /1. M40
10. 1:01:57  Yannick Schäfer /15.02.16 Hamm /1. MU18
11. 1:05:05  Bastian May /15.02.16 Hamm /2. M35
12. 1:06:21  Thomas Schlünder /15.02.16 /3. M50
13. 1:08:19  Andreas Isenberg /1. M45
14. 1:08.20  Elmar Franke /31.12.16 Werl-Soest /1.M45
15. 1:08:35  Stefan Fildhaut /31.12.16 Werl-Soest /3. M35
16. 1:08:54  Peter Kolonko /31.12.16 Werl-Soest /2. M45
17. 1:09:26  Michael Just /31.12.16 Werl-Soest /3. M45
18. 1:10:01  Manfred Poloschek /31.12.16 Werl-Soest /4. M35
19. 1:10:16  Erhard Kemper /31.1.16 Werl-Soest /1. M70
20. 1:10:33  Kai Schimmel /31.12.16 Werl-Soest /5. M
21. 1:10:35  Klaus Hoff /15.02.16 Hamm /1. M55
22. 1:11:54  Hansgeorg Kruse /31.12. Werl-Soest /1. M65
23. 1:12:16  Stephan Lau /31.12.16 Werl-Soest /4. M50
24. 1:12:41  Karel Paassen /15.02.16 Hamm /2. M55
25. 1:13:33  Markus Börsken /15.02.16 Hamm /3. M45
26. 1:15:06  André Sommer /15.02.16 Hamm /5. M45
27. 1:16:22  Christian Riedel /15.02.16 Hamm/2. M30
28. 1:18:44  Frank Püttschneider /31.12.16 Werl-Soest /5. M50
29. 1:20:03  Christian Schäfer /15.02.16 Hamm/6. M45
30. 1:21:44  Christian Quenkert /01.07. Sorpesee /3. M30
31. 1:22:03  Stefan Nahser /31.12.16 Werl-Soest /6. M50
32. 1:36:37  Dr. Ernest Pollok /04.06.16  Möhnesee-Günne /2. M70

MCM-Rangliste 15 km w

1. 0:57:19  Laura Lienhart /15.02.16 Hamm /1. W35
2. 1:04:58  Anja Quincke /15.02.16 Hamm /1. W40
3. 1:10:21  Juliane Ilgert /15.02.16 Hamm /1. W
4. 1:10:30  Irene Paassen /31.12.16 Werl-Soest /2. W
5. 1:19:18  Sandra Linnenkamp /31.12.16 Werl-Soest /2. W35
6. 1:25:25  Silke Krause /15.02.16 Hamm /1. W50
7. 1:28:01  Coroline Hering /31.12.16 Werl-Soest /1. W30
8. 1:40:45  Ilona Franke /31.12.16 Werl-Soest /1. W45

MCM-Rangliste Halbmarathon (21,1km) m

1. 1:16:41  Andreas Beulertz /28.02.16 Hamm /1. M30
2. 1:17:03  Philipp Henseleit /28.02.16 Hamm /1. M
3. 1:19:16  Felix Knode /26.03.16 Paderborn /2. M
4. 1:22:06  Jens Klusmann /19.03.16 Venlo (NL) 1. M35
5. 1:22:17  Michael Nottebohm /19.03.16 Münster /2. M35
6. 1:27:28  Tobias Sorge /28.02.16 Hamm /1. M40
7. 1:31:05  Jens Waßmuth /23.10.16 Herzogenrath /1. M55
8. 1:32:38  Bastian May /19.03.16 Venlo (NL) 3. M35
9. 1:33:54  Thomas Schlünder /19.03.16 Venlo (NL) /1. M50
10. 1:34:37  Eric Daniels  /22.05.16 Menden /2. M40
11. 1:38:51  Peter Kolonko / 09.10.16 Unna-Lünern /1. M45
12. 1:38:54  Klaus Hoff /06.08. 16 Nordkirchen /2. M55
13. 1:39:06  Andreas Isenberg  /22.05.16 Menden /2. M45
14. 1:39:19  Stefan Fildhaut /19.03.16 Venlo (NL) /4. M35
15. 1:39:53  Erhard Kemper /26.03.16 Padereborn /1. M70
16. 1:40:47  Burkhard Schöne /12.06.16 Sundern-Hagen /2. M50
17. 1:42:20 Hansgeorg Kruse /06.11.16 Gütersloh /1. M65
18. 1:43:03  Karel Paassen /17.04.16 Enschede /3. M55
19. 1:45:00 Stephan Lau /17.04. 16 Münster /3. M50
20. 1:45:12  Michael Just  /22.05.16 Menden /3. M45
21. 1:46:49  Hansgeorg Kruse /06.08.16 Nordkirchen /1. M65
22. 1:47:11  Markus Börsken /28.02.16 Hamm /4. M45
23. 1:51:21  Christian Schäfer /28.02,16 Hamm /5. M45
24. 1:55:48  Martin Pasic /26.03.16 Paderborn /4. M55
25. 1:57:39  Christian Quenkert /19.03.16 Venlo (NL) /5. M35
26. 1:58:29  André Sommer  /22.05.16 Menden /6. M45

MCM-Rangliste Halbmarathon (21,1km) w

1. 1:25:25  Laura Lienhart  /28.02.16 Hamm /1. W35
2. 1:33:07  Anja Quincke /19.03.16 Venlo (NL) /1. W40
3. 1:35:27  Irene Paassen /13.03.16 Nimwegen /1. W 20
4. 1:37:31  Juliane Ilgert /28.02.16 H1amm / 2. W 20
5. 1:53:48  Sandra Linnenkamp /06.08. 16 Nordkirchen/1. W30
6. 1:59:32  Anna Günnewig /26.03.16 Paderborn /3. W 20
7. 2:00:20  Sonja Kwappik /19.03.16 Venlo (NL) /2. W30
8. 2:04:01  Silke Krause /28.02.16 Hamm /1. W50
9. 2:10:25  Anneli Marutschke /01.05.16 Salzburg /2. W50
10. 2:25:55  Jessica Herzig  /4. W 20
11. 3:16:49  Christel Schulte /24.04.16 Düsseldorf /1. W70

MCM-Rangliste 30km m

1. 2:23:55  Tobias Sorge  /05.06.16 Möhnesee-Günne /1. M40

MCM-Rangliste 30km w

1. 2:42:01  Juliane Ilgert /05.06.16 Möhnesee-Günne /1. W20

MCM-Rangliste Marathon (42,2km) m

1. 2:42:05  Andreas Beulertz /25.09.16 Berlin /1. M30
2. 3:04:15  Burkhard Schöne /24.04.16 Düsseldorf /1. M50
3. 3:09:53  Uwe Hausdorf /10.04.16 Bonn /2. M50
4. 3:14:13   Michael Nottebohm /24.04.16 Düsseldorf/1. M35
5. 3:16:28  Tobias Sorge /24.04.16 Düsseldorf /1. M40
6. 3:29:41  Thomas Schlünder /01.05.16 Salzburg /1. M50
7. 3:30:48  Stephan Menke /24.04.16 Düsseldorf /1. M55
8. 3:43:14  Erhard Kemper /10.04.16 Bonn /1. M70
9. 3:49:10  Klaus Hoff /01.05.16 Salzburg /2. M55
10. 3:53:32  Hansgeorg Kruse /10.04.16 Bonn /1. M65
11. 3:57:28  Normann Köchig /25.09.16 Berlin /2. M30
12. 3:58:22  Peter Kolonko  /22.05.16 Menden /1. M45
13. 4:08:37  Bastain May  /22.05.16 Menden /2. M35

MCM-Rangliste Marathon (42,2km) w

1. 3:14:13  Anja Quincke /24.04.16 Düsseldorf /1. W40
2. 4:26:10  Sandra Linnenkamp /01.05.16 Salzburg/1. W30

MCM-Rangliste 6 Stundenlauf m:

1. 59,602 km  Klaus Hoff /12.03.16 Münster /1. M55
2. 31,890 km  Stefan Fildhaut /12.03.16 Münster /1. M35

MCM-Rangliste 6 Stundenlauf (w):

1. 42,520 km  Sandra Linnenkamp /12.03.16 Münster /1. W30
2. 29,764 km  Anneli Marutschke /12.03.16 Münster /1. W50

MCM-Rangliste Hochsprung (w):

1. Kim Isabelle Daniels  1,41 m /19.06. Oer-Erkenschwick /1. W12
2. Pauline Simon 1,23 m /18.09.16 Menden /1. W13

MCM-Rangliste Weitsprung (W):

1. 4,26 m  Kim Isabelle Daniels  4,26 m /26.06.16 Iserlohn /1. W12
2. 3,85 m  Pernilla Will /24.09.16 Kamen /1. W14