Mega Lauf-Wochenende – Dortmund NRW Meisterschaften – Marathon London/Bonn/Wien/Hamburg – Halbmarathon Hamburg

Der Marathon-Club blickt jetzt auf sein erstes Mega Lauf-Wochenende dieses Jahres über die klassischen Laufstrecken auf der Bahn oder den Marathonläufen auf der Straße zurück. Leider geht dann immer nicht alles auf, vor allem wenn das Wetter als eine der entscheidenden Rahmenbedingungen für Leistungen im Laufsport nicht mitspielt. So blickt der Verein mit gemischten Gefühlen in die Ergebnisse, die sicher am Samstag bei den NRW Meisterschaften nicht die erhofften Resultate gebracht haben, dafür am Marathon Sonntag mit vielen guten Einzel- und auch Mannschaftsergebnissen überzeugten.

NRW Meisterschaften Langstrecke Bahn – Dortmund

Hoch waren die Erwartungen für die NRW-Meisterschaften in Dortmund auf der Bahn vor allem auf gute Zeiten im Normbereich für die folgenden Deutschen Meisterschaften. Die Trainingsergebnisse im Vorfeld lagen alle im Top-Bereich. Aber leider spielte das Wetter mit einem Temperaturanstieg von über 15 Grad innerhalb eines Tages nicht mit. Leistungen und auch Platzierungen waren nicht nur für die Mendener Teilnehmer/-innen in allen Läufen wie vom Winde verweht. Bei den Langstreckenrennen über 10.000m lag die Aussteigerquote sogar bei fast 50 Prozent.

Niklas Röttger kam in seinem ersten Bahnrennen über 5.000m in 16:38,57 Sekunden zwar auf Platz 6 der MU20. „Natürlich hatten wir beide nach dem guten Abschneiden beim Paderborner Osterlauf vor allem mit einer stärkeren Zeit geliebäugelt. Man hat Niklas verständlicher Weise auch die Nervosität angemerkt. Ein Meisterschaftsrennen ist auch kein Selbstläufer. Allerdings hat ihm das Wetter so zugesetzt, dass er erst gar nicht in Schwung kam.“ so sein Trainer Kasselmann. Auch Sarah Schäperklaus blieb über 10.000m bei den Frauen weit hinter Ihren Möglichkeiten. „Nach einem geplant zügigen Anfangstempo kam nach ca. 4.000m urplötzlich ein Einbruch, ein Phänomen, dass ich so bei ihr noch nicht erlebt habe. Sie hat dann das Rennen auf Platz 3 in 37:48:38 Minuten zwar mit Bravour zu Ende gebracht, zufrieden waren wir damit aber beide nicht.“ so Kasselmann. Auch Alexander Althöfer musste schon früh im Rennverlauf bei den Männern auf der gleichen Distanz dem Wetter Tribut zollen. Mit deutlich temperierter Geschwindigkeit konnte er aber in 36:47,07 Minuten Platz 2 in der Altersklasse M40 sichern.

London Marathon

Das Top Ergebnis des Vereins lieferte Manuel Sinner beim London Marathon mit einer deutlichen neuen Bestzeit von 2:30:27 Stunden auf Platz 137 der Gesamtwertung von über 40.000 Teilnehmern. Nach einer extrem guten Vorbereitung, bei der wirklich alles aufgegangen ist, sogar die neue Halbmarathon Bestzeit von 1:12:28 Std deutete darauf hin, liefert Manuel Sinner ein nahezu perfektes Rennen in der Englischen Metropole ab, auch wenn die angepeilte Taktik, die erster Hälft defensiv zu laufenden, schon kurz nach dem Start über Bord ging, da er sich schnell entschloss mit einer gut funktionierenden Gruppe zu laufen. Die erste Hälfte war dann auch von einem Wechselbad der Gefühle gekennzeichnet. „Kurz vor dem Halbmarathon wurde es auf der Tower Bridge so richtig emotional! Die Stimmung war gigantisch, und ich konnte meine Gefühle nur schwer im Griff halten.“ berichtet er von einem Phänomen, dass man als Runners High bezeichnet, bei dem man in einen emotionalen Tunnel läuft. Es gelingt ihm auch den Split in der zweiten Hälft in der Gruppe zu halten, bis ihn bei Kilometer 38 aufkommende Seitenstiche erwischen. „Bei meinem letzten Lauf in Berlin vergangenen September hatten Seidenstiche mir das Ende des Rennens verhagelt. Das wollte ich nicht noch einmal passieren lassen. Dennoch musste ich bei Kilometer 39 anhalten. Das passierte zum Glück auf der Höhe einer frenetisch anfeuernden Run Crew, die mich emotional so aufgepeitscht hat, dass ich meine Geschwindigkeit wieder aufnehmen und das Rennen zu Ende laufen konnte.“ so Sinner, der dann mit dem Ergebnis mehr als zufrieden war.

Bonn Marathon

Beim Bonn Marathon sorgen die beiden MCM Oldies Erhard Kemper und Hansgeorg Kruse mit Platz 1 und Platz 2 in der AK 75 in 4:28:07 Stunden respektive 4:37:19 Stunden für einen MCM Doppelsieg. Vivien Hölscher läuft bei den Frauen in 3:38:12 Stunden auf Platz 20 der Frauengesamtwertung. Marco Wacker knackt mit der Zeit von 3:51:05 Stunden die 4 Stunden Schallmauer.

Wien Marathon

Iris-Aya Laemmerhirt kommt neben wunderschönen Eindrücken mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 3:44:33 Stunden vom Wein Marathon zurück.

Hamburg Marathon

Auch Dirk Große läuft beim Hamburg Marathon in 2:42:30 Stunden deutliche neue Bestzeit. Leider verhindert ein Fehltritt mit einem umgeknickten Fuß am Ende die Zeit unter der 2:40er Schallmauer. „Man sieht, wie eng das am Ende bei den letzten Kilometer eines Marathon Rennes durch so ein Missgeschick werden kann. Einmal nicht aufgepasst und schon sind am Ende bei nur noch 3 Kilometern  5 Minuten futsch, die Dirk hierdurch verloren hat.“ sieht Kasselmann am Ende seinen Schützling mit Schmerzen im Gesicht das Renne zu Ende laufen. Anna Günnewig kämpft sich auf dem attraktiven Kurs willensstark in 4:38:32 Stunden in Ziel.

Halbmarathon Hamburg

Der kleine Bruder des Hamburger Marathons ist quer durch den Verein sehr beliebt. Das MCM Team mit 10 Startern/-innen in allen Altersklassen sorgt dann neben guten Einzelzeiten vor allem in der Mannschaftswertung für große Freude im Verein. Die Männer des MCM gewinnen die Mannschaftswertung mit Hendrik Jansen (1:15:38 Std – Platz 6 der Gesamtwertung und Bestzeit), Janosch Schroeder (1:25:05 Std) und Johannes Franke (1:32:20 Std). Die Frauen laufen auf Platz 4 mit Marie-Christin Severin (1:30:24 Std – Platz 27 der Gesamtwertung und Bestzeit), Julia Jansen (1:42:16 Std) und Sibylle Roch (1:48:27 Std und Bestzeit).

Überblick der Ergebnisse:

Hamburg Marathon

Name, VornameGesamtPlatz AKZeit (netto)
Große, Dirk134.50. M302:42:30
Günnewig, Anna1466.258. W304:38:42

Bonn Marathon

Name, VornameGesamtPlatz AKZeit (netto)
Hölscher, Vivien20.6. W3:38:12
Wacker, Marco278.29. M503:51:05
Kemper, Erhard494.1. M754:28:07
Kruse, Hansgeorg538.2. M754:37:19

Lodon Marathon

Name, VornameGesamtPlatz AKZeit (netto)
Sinner, Manuel137.115. Sen 12:30:27

Wien Marathon

Name, VornameGesamtPlatz AKZeit (netto)
Laemmerhirt, Iris-Aya259.49. W403:44:33

Hamburg Halbmarathon

Name, VornameGesamtPlatz AKZeit (netto)
Jansen, Hendrik6.3. M1:15:38
Schroeder, Janosch55.15. M1:25:05
Severin, Marie-Christin27.8. W1:30:24
Franke, Johannes151.36. M1:32:20
Jansen, Julia89.42. W1:42:16
Roch, Sibylle171.9. W501:48:27
Driftmeyer, Michael977.91. M551:55:33
Wernicke, Johanna573.166. W2:00:16
Simon, Pauline575.167. W2:00:20
Weber, Anke752.92. W452:05:10