25.08.2010 (19:00)
- Die 26. MCM-Bergmeisterschaft beginnt am 25. August
- Drei Etappen mit insgesamt 27,2 Kilometern
- Offizieller MCM-Trainingswettkampf
- Teilnehmer befreundeter Vereine und vereinslose Teilnehmer eingeladen
Am 25. August (Mittwoch) werden die 26. vereinsinternen MCM-Bergmeisterschaften gestartet. Zu diesem Etappenrennen (offizielles MCM-Wettkampftraining) sind natürlich wieder unsere Freunde aus anderen Vereinen eingeladen. Auch für bisher noch vereinslose Läuferinnen und Läufer bietet sich dieser Drei-Etappenlauf an, einmal in entspannter Atmosphäre und ohne den Leistungsdruck einer Großveranstaltung seine Grenzen auszuloten.
Alle drei Etappen führen zum Großteil durch landschaftlich schönes Waldgebiet der näheren Umgebung Mendens und bieten oft herrliche Ausblicke (falls man beim Wettkampf mal etwas innehalten möchte). Die drei Strecken sind durch nicht zu übersehende Kalkpfeile markiert, an problematischen Kreuzungen setzen wir Streckenposten ein.
Insgesamt ist die nun seit drei Jahren unveränderte Strecke 27,200 Kilometer lang. Sie weicht lediglich an einigen wenigen Punkten von dem vor 25 Jahren ins Leben gerufenen ursprünglichen Kurs ab. Grund für diese Änderungen waren Windeinbrüche (Edelburg), zu gefährliche Verkehrsführung (Eisborn) und Änderung der Besitzverhältnisse (Kapellenberg /Alm).
Der Startschuss zur ersten Etappe (Deilinghofen) fällt am 25. August (Mittwoch) um 19.00 Uhr an der Edelburg. Die Edelburg liegt an der B7 Richtung Hemer, direkt gegenüber der Firma Grohe. Es steht ein kleiner Parkplatz direkt an der B7 zur Verfügung, hier ist allerdings wegen des Verkehrs auf der B7 Vorsicht geboten. Empfehlenswert sind hingegen die Parkplätze auf dem gegenüber liegenden Grohegelände. Von hier aus sind es auch nur wenige Meter bis zur Startlinie auf dem Weg Richtung Brelen. Die Strecke ist 5,5 Kilometer lang, führt durch den Wald an der Edelburg in weitem Bogen zum ehemaligen Truppenübungsgelände (das Gelände der Landesgartenschau liegt übrigens ein ganzes Stück von unserem Kurs entfernt). Ziel ist die allseits beliebte ,,Wand", der einzig wirklich steile Berg auf dieser Etappe. Allein der anschließende Ausblick auf Menden und Umgebung entschädigt für alle Mühen auf diesem Teilstück. Den Rücktransport organisieren die Athleten in Eigenregie. Es empfiehlt sich, bergab zum Auto auszulaufen, zumal hier auch noch Abkürzungen möglich sind.
Startort der zweiten Etappe (Eisborn) ist dann die Albert-Schweitzer-Grundschule in Lendringsen. Von hier aus laufen wir am 27. August (Freitag) um 19.00 Uhr wie bei der „Großen Runde" bergauf (bitte auf der linken Straßenseite dem Verkehr entgenlaufen, im Zweifelsfalle zur Not auch einmal stehen bleiben oder zur Seite gehen. In Asbeck biegen wir links ab Richtung Retringen. Vor der Bushaltestelle sind exakt fünf Kilometer absolviert. An der Kreuzung direkt hinter der Bushaltestelle biegen wir rechts ab Richtung Eisborn und verlassen kurz hinter dem Ortseinganschild die Straße nach rechts. Über einen befestigten und anschließend über einen unbefestigten Waldweg gelangen wir nach 7,5 Kilometern zum Ziel, dem höchsten Punkt im Gebiet um Eisborn. Die Rückkehr muss ebenfalls wieder in Eigenregie geschehen (Trainingslauf zurück empfohlen).
Die Schlussetappe wird schließlich am Samstag (28.08.) um 15.00 Uhr direkt unten an der Bittfahrt (Auffahrt zum Krankenhaus, neben der Josefschule) gestartet und fordert die Teilnehmer gleich mit einem sehr langen Bergaufstück Richtung Umsetzer auf dem Kapellenberg heraus. Drei sehr anspruchsvolle Runden mit ziemlichen Anstiegen und einigen Bergabpassagen sind insgesamt zu absolvieren (insgesamt 14,2 Kilomter). Das Ziel des Laufes befindet sich hinter dem Ausgang des Waldes (Kapellenberg) auf der Straße oberhalb des Krankenhauses. An der Ziellinie befindet sich auch die Getränkestelle (Wasser, Cola, Tee), die nach jeder Runde benutzt werden kann.
Bei dieser Etappe stehen uns ab 14.00 Uhr auch die Umkleideräume und die Duschen der Turnhalle an der Josefschule zur Verfügung. Den Schlüssel bekommt Ihr vor dem Rennen von Horst Kaderhandt .
Jeder Teilnehmer an dieser Veranstaltung erhält eine Urkunde. Die Siegerehrung mit kleinem Umtrunk findet direkt im Anschluss an die letzte Etappe (dreißig Minuten nach Einlauf des letzten Teilnehmers) im Gemeinschaftsraum am Sportplatz Gisbert-Kranz-Straße statt.