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Quent, Simon

Name: Quent, Simon (JUN

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Geburstdatum: 29.09.1990
Disziplin: Langstrecke
beim MCM seit: 2009  
pers. Bestleistungen: 1500m 4:12,04 min (2010)
  3000m: 9:05,2 min (2010)
  5000m: 15:48,93 min (2010)
  5km 16:04,3 min (2010)
  10000m 32:57 min (2011)
  10km: 32:51 min (2009)
  15km: 51:59 min (2011)
  HM: 1:15:32 min (2011)
     
     
     
2011
Bestzeiten    
1000m 2:44,23 min 12.02.2011 Paderborn
5000m 16:19,4 min 26.03.2011 Oelde
10000m      
10km 32:51 min 19.03.2011 Salzkotten
15km 51:59 min 16.02.2011 Hamm
HM 1:15:32 h 27.02.2011 Hamm
2010
Bestzeiten    
1500m 4:12,04 min 09.06.2010 Kamen
3000m 9:05,2 min 02.06.2010 Menden
5000m 15:48,93 min 19.08.2010 Berg Gladbacch
5km 16:04,3 min 18.04.2010 Bochum
10000m 33:43,86 min 26.08.2010 Berg Gladbacch
10km 33:21 min 24:10:2010 Refrath
HM 1:17:46 h 21.02.2010 Hamm
2009
Bestzeiten    
5000m 16:50,89 min 20.09.2009 Attendorn
10km 34.00 min 09.12.2009 Ahlen
15km 53.55 min 31.12.2009 Werl-Soest