20.06.2010 20:22
Ihren wöchentlichen ,,langen Lauf" absolvierten 24 MCM-Läuferinnen und Läufer am vergangenen Sonntag zur Abwechslung einmal komplett auf Iserlohner Gebiet.
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20.06.2010 06:46
Das kleine Schüleraufgebot läuft auf den Mittelstrecken gute Platzierungen ein - Kira Stihl und Madita Dransfeld geben ihren Wettkampfeinstand für den MCM
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19.06.2010 23:52
Janosch Schroeder holt bei der Westfalenmeisterschaft in Gladbeck am ersten Wettkampftag über 3000m in einem überlegen geführten Rennen den Titel in der MJB. Auf der gleichen Distanz wird Felix Knode 3. und Max Meier 4. bei der MJA. Auch am zweiten Wettkampftag laufen die MCM Jugendlichen vorn mit. Über 1500m wird Robert Paassen 3. der MJB und Johannes Kempr 6. der MJA.
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19.06.2010 19:07
Das ursprünglich geplante Quartet Henseleit, Quent, Neuhaus, Quent musste kurzfristig geändert werden. Für Philipp (verletzt) sprang Björn in die Bresche und Stefan vertrat den beruflich verhinderten Simon. Der im 10km Rennen gestarte Ralf Weier läuft auf Platz 9 der Gesamtwertung und Platz 2 der AK40.
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13.06.2010 22:59
MCM-Ironman Rolf Grondke unterzog sich in seiner Triathlonvorbereitung einer besonderen Ausdauerprüfung. Er legte die sehr bergige Strecke zum Start des 7. Korbstadt-Halbmarathons (bei Coburg /Bayern) in zwei Etappen mit dem Rennrad zurück (293 bzw. 170 km). Die mit 440 Höhenmetern nicht gerade einfache, aber sehr schöne Strecke entlang des Obermain-Panoramaweges beendete er nach 1:48:50 Stunden als Sieger der M55 und 27. von 127 der Gesamtwertung.
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13.06.2010 22:55
Der Ergebnisdienst der letzten beiden Wochen wird hiermit nachgeholt -Ergebnisse des Wochenendes eingeschlossen - Stadtlauf Schwerte -Sportfest Nikecup Bochum - Kamen Bahnabend - Möhneseelauf - Westfälische Schülermeisterschaften Recklinghausen -Werne Volks- und Stadlauf
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07.06.2010 07:00
Der 26. Menden Marathon ist gelaufen. Die Ergebnisse sind online. Zusätzlich findet ihr Links zur Presse und zur Fotogalerie von Runersworld - Thomas Wenning.
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02.06.2010 23:45
Das heimische Huckenohlstadion erwies sich erneut als gutes Pflaster für die Leistungsgruppe des MCM. Mit einem Feuerwerk an Bestzeiten konnte an die guten Leistungen der Vorwochen nahtlos angeknüpft werden.
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30.05.2010 23:31
Erfolgreiche Teilnahme des MCM am Duisburg Marathon - Podestplätze und Toptenplatzierungen - Thomas Woeste beim Citylauf in Attendorn - Thomas Wanske beim Porta Westfalica Halbmarathon
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30.05.2010 07:01
MCM Schülerinnen und Schüler laufen bei schlechten Witterungsbedingungen ihren Altersklassenkonkurrenten auf und davon - Laura Legler läuft im Alleingang auch unter 2:40 min über 800m und damit in die Spitze ihres Jahrganges in Westfalen
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